綻放妳的女性靈魂,享受女性身體之美 女性意識整合週末工作坊
在我們這個女性的身體裡,有一個女孩、一個少女,以及一個女人,她們曾經的經歷仍深留在潛意識裡,有的已經綻放,有的仍未完待續,等待我們用愛回頭梳理,整合出一個完整的女性身體,自信享受自己的女性特質。在這兩天的工作坊之中,我們會用舞蹈、圖像創作,把你曾有的女性身體軌跡,拾掇成一道完整而有意義的旅程,享受自己在地球生活中,身為女人的面向,榮耀妳的女性之光。
身為女人,我們這個女性的身體經歷過很多階段:從不太有男女之分的兒童期,到開始意識到自己有乳房與月經的少女期,到獨立工作、照顧家庭的熟女期。在成長的過程中,少女的身體似乎被學校制服掩蓋著,我們來不及意識到(甚至享受)我們如何從「女孩」變成了「女人」,就長大了。甚至,我們可能小孩都生了,都還不清楚身為女人的自己,有哪些女性的特質?我們要如何發散自己獨特的女人味,欣賞自己的女性魅力?
母親在這過程中扮演很重要的角色。我們看著母親如何當女人,從她那裡學習自己當什麼樣的女人,例如:能否自在自信地展現女性的身體?是否願意花錢滋養自己的身體?是否清楚自己的特色,還是想跟別人或是時尚雜誌一樣就好?是否能安享自己的女性韻律,說出自己需要休息?還有,打扮自己是為了抓住男人的心,還是因為欣賞自己的優點?
在這個工作坊中,我們會從這個女人身體的起點,把這些點點滴滴從頭走一次。但這一次,我們要有意識地從女孩長成女人,讓那些躲在黑暗角落裡的女性意識碎片拼成一個完整的拼圖,彰顯更全面的女性潛力。而且不只如此,我們還要穿過家庭、社會給我們的影響,找回自己本質中獨特的女性靈魂。
身為女人,我們這個女性的身體經歷過很多階段:從不太有男女之分的兒童期,到開始意識到自己有乳房與月經的少女期,到獨立工作、照顧家庭的熟女期。在成長的過程中,少女的身體似乎被學校制服掩蓋著,我們來不及意識到(甚至享受)我們如何從「女孩」變成了「女人」,就長大了。甚至,我們可能小孩都生了,都還不清楚身為女人的自己,有哪些女性的特質?我們要如何發散自己獨特的女人味,欣賞自己的女性魅力?
母親在這過程中扮演很重要的角色。我們看著母親如何當女人,從她那裡學習自己當什麼樣的女人,例如:能否自在自信地展現女性的身體?是否願意花錢滋養自己的身體?是否清楚自己的特色,還是想跟別人或是時尚雜誌一樣就好?是否能安享自己的女性韻律,說出自己需要休息?還有,打扮自己是為了抓住男人的心,還是因為欣賞自己的優點?
在這個工作坊中,我們會從這個女人身體的起點,把這些點點滴滴從頭走一次。但這一次,我們要有意識地從女孩長成女人,讓那些躲在黑暗角落裡的女性意識碎片拼成一個完整的拼圖,彰顯更全面的女性潛力。而且不只如此,我們還要穿過家庭、社會給我們的影響,找回自己本質中獨特的女性靈魂。
當我們未曾有意識地走過從女孩長成女人的過程,可能會:
* 不清楚自己的女性面有什麼特質。
* 對自己的女性性徵和女性器官沒有明顯的歸屬感、享受感。
* 對展現自己的女性特質不自在,或是相反地,習慣用表現自己的女性魅力來得到讚賞。
* 不知道自己的女性面在生活、工作中或靈性成長中扮演什麼角色。
* 很習慣忽略自己的女人味,或是並不清楚自己有女人味的感覺是什麼,一直想從明星或模特兒身上學習。
這次工作坊中,我們透過整合自己的女孩、少女、與女人階段,來:
* 瞭解過去的經驗如何影響自己自在自信地做個女人、享受自己的女性特質。
* 瞭解自己在不同的階段曾有什麼樣的女性潛力或特質,等待自己釋放與灌溉。
* 整合自己的女性面,讓她可以成為一個更完整的女性靈魂,
甚至成為自己的高我引導,與自己對話,療癒自己。
* 瞭解自己的女性面有什麼樣的獨一無二的特質。
* 享受身為女人的身體與能量,榮耀與欣賞她的光芒。
* 與自己的女性器官對話,與她建立友誼,請她引領妳活出妳在身體與靈性上的女性本能。
* 了解自己的女性特質後,學習如何用這些特質來滋養自己,開創更符合自己韻律的生活,
活出更全面的自己。
* 不清楚自己的女性面有什麼特質。
* 對自己的女性性徵和女性器官沒有明顯的歸屬感、享受感。
* 對展現自己的女性特質不自在,或是相反地,習慣用表現自己的女性魅力來得到讚賞。
* 不知道自己的女性面在生活、工作中或靈性成長中扮演什麼角色。
* 很習慣忽略自己的女人味,或是並不清楚自己有女人味的感覺是什麼,一直想從明星或模特兒身上學習。
這次工作坊中,我們透過整合自己的女孩、少女、與女人階段,來:
* 瞭解過去的經驗如何影響自己自在自信地做個女人、享受自己的女性特質。
* 瞭解自己在不同的階段曾有什麼樣的女性潛力或特質,等待自己釋放與灌溉。
* 整合自己的女性面,讓她可以成為一個更完整的女性靈魂,
甚至成為自己的高我引導,與自己對話,療癒自己。
* 瞭解自己的女性面有什麼樣的獨一無二的特質。
* 享受身為女人的身體與能量,榮耀與欣賞她的光芒。
* 與自己的女性器官對話,與她建立友誼,請她引領妳活出妳在身體與靈性上的女性本能。
* 了解自己的女性特質後,學習如何用這些特質來滋養自己,開創更符合自己韻律的生活,
活出更全面的自己。
* 用靜心引導、內在對話來深入潛意識,並帶來整合與療癒。
* 跳舞是找回女人味的捷徑!我們會用循序漸進的方式,讓身體裡的女性靈魂動起來。
也會帶一些肢體引導,找回自己在不同時期的身體,讓當時的種子可以發芽。
* 創造力與美感是女人的天性。我們會請學員帶來自己各階段的照片,
用各種圖像創作的方式來探索自己的潛意識,在創作中與自己對話,整合潛意識的碎片。
* 各種與自己的身體與能量對話的練習,回到自己,看見自己的獨特。
* 跳舞是找回女人味的捷徑!我們會用循序漸進的方式,讓身體裡的女性靈魂動起來。
也會帶一些肢體引導,找回自己在不同時期的身體,讓當時的種子可以發芽。
* 創造力與美感是女人的天性。我們會請學員帶來自己各階段的照片,
用各種圖像創作的方式來探索自己的潛意識,在創作中與自己對話,整合潛意識的碎片。
* 各種與自己的身體與能量對話的練習,回到自己,看見自己的獨特。
* 不是用講課的方式告訴妳妳該成為什麼樣的女人,而是直接用體驗的方式讓你看到妳本來是什麼樣的女人。
* 透過靜心與內在對話的方式,串連不同時期的自己,找回自己的女性靈魂,讓她成為自己生活中的高我引導。
* 用肢體舞動與圖像創作等方式來滋養自己,在創造中享受自己的美感與獨特,
因為創作的本身就是一種療癒,是最深地看見自己,也是最美的綻放。
* 在流動、輕鬆溫暖的氣氛中,滋養彼此的女性能量。
* 透過靜心與內在對話的方式,串連不同時期的自己,找回自己的女性靈魂,讓她成為自己生活中的高我引導。
* 用肢體舞動與圖像創作等方式來滋養自己,在創造中享受自己的美感與獨特,
因為創作的本身就是一種療癒,是最深地看見自己,也是最美的綻放。
* 在流動、輕鬆溫暖的氣氛中,滋養彼此的女性能量。
報名資訊:
時間:2015/07/11-12(六、日) 10:00-18:00
人數:8-12 人精緻小班教學。
費用:7000元 (6/30前完成報名繳費 享早鳥價6,500元)。以匯款為主,無匯款者恕不保留名額。
地點:心悅人文空間 台北市金門街12巷7號
人數:8-12 人精緻小班教學。
費用:7000元 (6/30前完成報名繳費 享早鳥價6,500元)。以匯款為主,無匯款者恕不保留名額。
地點:心悅人文空間 台北市金門街12巷7號