舞動身體是我的祈禱
舞動身體是我的祈禱。
最喜歡整理沈澱自己的方式,就是放點自己喜歡的音樂,自由地舞動身體。前一兩分鐘只是靜靜地感受自己,彷彿張開所有的毛孔,感受這幾天來一層又一層沈積在氣場裡肌膚上的所有覺受。然後只是允許,允許身體說話,允許身體透過動作告訴我她的感受。 這是我最愛的時刻,在生命力之流的舞動中,貼近自己,真實面對一切。也同樣是在這生命力的流動中,我感受到對自己的深切的愛,也許是由內而外湧出,也許是由上而下灌注,我已經分不清楚。 在這個愛裡,身體會向我呢喃她需要什麼,而我聽見的方式是允許,允許她的需要。常常在這個時候我感覺到有一個通道往上開啓,她所需要的放鬆、關愛、玩心……就從這個通道沐浴在我身上。 舞動讓我與自己合一,讓我感受到與宇宙的合一。在愛中舞動身體,就是我的祈禱。 |
我的肚子成了我人生的嚮導。甚至她可以預感什麼事會發生、什麼事不會發生。我不太抽塔羅牌了,因為我的肚子也可以告訴我,除了是與否,她還可以給我非常準確的建議與指引。而最讓我臣服的是,最近我的肚子讓我感受到來自大地的無與倫比的愛,那種愛好自在,原來生而為人,生而為大地造化的一部份,是如此有歸屬感。我屬於這片大地的土壤,我呼吸著生命的享受。
這次和心悅討論之後,想與大家分享腹部的小宇宙之旅,一趟找回肚子,找回自己的旅程。我不是一個喜歡說道裡的人,也沒興趣只是讓大家乖乖在下面聽我在上面叨叨灌輸你觀念,太無趣了。畢竟你也擁有一個肚子,你的肚子也知道一切,哪裡需要我說三道四。我更像是一個媒人,撮合你和你的肚子去談戀愛。我上課也不喜歡死板板地坐著上課,我喜歡用有趣但深刻的方式設計一些體驗,讓大家去經驗自己。畢竟,相愛一定是在輕鬆趣味中茁壯的——彌勒佛的為佛本性不就是滿臉的慈祥喜悅,一肚子的歡笑嗎?
這次和心悅討論之後,想與大家分享腹部的小宇宙之旅,一趟找回肚子,找回自己的旅程。我不是一個喜歡說道裡的人,也沒興趣只是讓大家乖乖在下面聽我在上面叨叨灌輸你觀念,太無趣了。畢竟你也擁有一個肚子,你的肚子也知道一切,哪裡需要我說三道四。我更像是一個媒人,撮合你和你的肚子去談戀愛。我上課也不喜歡死板板地坐著上課,我喜歡用有趣但深刻的方式設計一些體驗,讓大家去經驗自己。畢竟,相愛一定是在輕鬆趣味中茁壯的——彌勒佛的為佛本性不就是滿臉的慈祥喜悅,一肚子的歡笑嗎?