身體流動之詩 在自由舞蹈中邂逅心靈之美
每個人心裡都住著一個愛舞動的靈魂,無拘無束,優雅迷人,
能在舉手投足間讓最撼動心靈的情感流瀉而出,能用一支支的舞蹈寫下心靈的詩篇。
這個課要幫助你找回你那愛舞動的靈魂。引導你超越現有舞蹈形式,找到屬於你真實自我那支獨一無二的舞。
課程內容結合即興戲劇、基礎身體動力研究、神祕學大師葛吉夫神聖舞蹈的核心精神、開發自由舞蹈潛力的多種技巧。
無須舞蹈基礎,會以循序漸進的設計帶你鬆開身體、放下束縛,找回身體與生俱來的舞動天賦,以及心靈源頭中取之不盡用之不竭的創造力。讓你玩得開心,舞到忘我,愛上跳舞時那迷人的自己。
能在舉手投足間讓最撼動心靈的情感流瀉而出,能用一支支的舞蹈寫下心靈的詩篇。
這個課要幫助你找回你那愛舞動的靈魂。引導你超越現有舞蹈形式,找到屬於你真實自我那支獨一無二的舞。
課程內容結合即興戲劇、基礎身體動力研究、神祕學大師葛吉夫神聖舞蹈的核心精神、開發自由舞蹈潛力的多種技巧。
無須舞蹈基礎,會以循序漸進的設計帶你鬆開身體、放下束縛,找回身體與生俱來的舞動天賦,以及心靈源頭中取之不盡用之不竭的創造力。讓你玩得開心,舞到忘我,愛上跳舞時那迷人的自己。
了解「身體」這個宇宙賜予我們的智慧聖殿:安住於身體之中
如何讓心靈之舞透過身體流動 : 在放鬆中身心合一
享受與自己親密共舞 : 向內觀照,向外表達
解放身體制約 : 聽懂身體想告訴你的訊息,開發活潑的創造力
全感式覺知 : 讓覺知力精微到可以感受單一肌肉,寬廣到可以同時感受整個身體
如何聽音樂 : 舞者與音樂的化學反應
動與靜的交響曲 : 在「動」中感受寧靜,在「靜」中感受飽滿
如何讓心靈之舞透過身體流動 : 在放鬆中身心合一
享受與自己親密共舞 : 向內觀照,向外表達
解放身體制約 : 聽懂身體想告訴你的訊息,開發活潑的創造力
全感式覺知 : 讓覺知力精微到可以感受單一肌肉,寬廣到可以同時感受整個身體
如何聽音樂 : 舞者與音樂的化學反應
動與靜的交響曲 : 在「動」中感受寧靜,在「靜」中感受飽滿
報名資訊:
時間:2014 / 6 / 13 (五) 起 每週五 共6週 PM7:00~PM9:00
地點:心悅人文空間 台北市金門街12巷7號
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